Пожертвуйте на издание книгПисьмо редакторуСсылки
На главную страницу
Нет войне! Миру - мир!

Ом Мани Падме Хум




Инь-Янь

Буддийский центр Арьядевы запускает новый поток курса по основам буддийской медитации. С 23 апреля, очно в Петербурге и онлайн для всех.

19.04.2024

Буддийский центр Арьядевы запускает новый поток курса по основам буддийской медитации. С 23 апреля, очно в Петербурге и онлайн для всех.

5 недель — 5 занятий

- Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.
- Зачем медитировать: природа ума.
- Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.
- Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.
- Подробнее об аналитической медитации и равностности.

Для новичков, которые желают освоить медитацию с нуля. И для тех, кто хочет структурировать знания и начать медитировать регулярно.

Встречи по вторникам. Подробности и регистрация на сайте https://fpmt.spb.ru/news/497/


* На картинке обложка музыкального альбома Далай-ламы «Inner World».

 

вернуться назад